Ayuda ante un día malo

Hola! Hoy he tenido un día horrible. Me levanté con ganas de estudiar y todo se torció de repente. Cansancio, apatía y un horrible dolor de cabeza por tensión y cambio de tiempo. Lo peor es que me lleno de culpa y eso hace que me sienta peor. No estoy pasando mala racha ni tengo problemas sólo ha sido un día malo pero mi cabeza se martiriza. Una vez que tienes un ritmo de estudio y un nivel alto en la oposición (fruto de horas y horas y años) esto debería ser anecdótico pero no, el martirio y la culpa siempre vuelven... Ese constante ronroneo en la cabeza "tengo que estudiar" "tengo que estudiar" "tengo que estudiar". Es de las cosas que peor llevo en la oposición. 

Gracias por leerme y mucho ánimo. 

Alicia, no te martirices.
Esto es muy largo, muy solitario, uno no puede estar al 100% todos los días.
Te vendrán bajones, de uno, dos, tres días... ES NORMAL, y lo malo de estudiar la oposición es que mientras tanto, la vida sigue y pasan cosas.
Estos bajones, como digo yo a mis alumnos, hay que asumirlos, hay que interiorizarlos... ya está, un día malo... o dos... pues no pasa nada. Ese día aprovechas para despejarte, hacer cosas pendientes... Y LUEGO A SEGUIR.
Animo!.
Ricardo Palomino.

Hola Alicia91

Como bien dice Ricardo, no le des más vueltas. Yo creo que todos tenemos esa voz sádica y machacona en nuestra cabeza, fruto de la autoexigencia, dando por saco, pero tenemos que intentar ignorarla.

Es imposible ser productivo el 100% del tiempo, somos humanos y nuestro cuerpo necesita descanso y desconexión de vez en cuando, para recargar pilas y luego coger el estudio con más fuerza, así que no te desanimes!

Si te sirve de consuelo (para que veas que no estás sola) yo suelo tener migrañas cada X, y algunas veces me impiden estudiar durante horas, incluso medio día se puede ir a la basura por tener que estar en cama... pero hay que tomárselo con filosofía, porque lo importante al final no serán los días contados que has dejado de estudiar por determinada circunstancia, sino todos esos días en los que has estado dándolo todo ^^

Muchísimo ánimo!

Muchas gracias. La parte mental es importantísima en la oposición y la clave para superarla es estar en continuo movimiento mental saltando obstáculos, rehaciendo programa y avanzando, siempre avanzando. Y aún así hay días que una se atasca y aparecen los nubarrones, la ansiedad y el cansancio mental. Los demonios en sus diversas formas, también los hay divertidos. Pero siempre avanzar y procurar dar lo máximo. Gracias otra vez y ánimo. 

Hola, gracias por compartir cómo te sientes. Que sepas que lo que te ha pasado hoy no invalida todo lo que llevas conseguido. Tener un día malo no te convierte en una mala opositora, ni en alguien débil. Te convierte en humana.

El cansancio, la tensión, el dolor… forman parte del proceso, igual que los días de concentración máxima y motivación. El problema no es el día malo, es que la culpa se cuele donde no tiene cabida. Porque lo que tú haces, lo que llevas haciendo tanto tiempo, ya es una muestra brutal de compromiso.

Ese “tengo que estudiar” constante en la cabeza… también es agotamiento. Y eso, también se gestiona descansando, escuchándote y no exigiéndote más cuando ya has dado tanto.

Así que hoy, permítete parar. Mañana será otro día. Lo importante no es un tropiezo, sino todo el camino. Y tú, ya lo llevas recorrido con una fuerza admirable.

Mucho ánimo. No estás sola. Y lo estás haciendo mejor de lo que crees.

La verdad es que nadie que no haya pasado por la preparación de una oposición, es realmente consciente de lo duro que es esto.
Cuando la estamos preparando, parece que nos estancamos... seguro que os habrán preguntado... ¿pero aún no has aprobado? ¿pero todavía estás con la oposición?.
Y luego, cuando por fin aprobamos, sucede lo contrario, es como que hemos aprobado porque nos lo han regalado, porque algún enchufe tendremos...
En fin, hay que aguantar, hay que empujar, hay que caerse y levantarse mil veces... pero al final, SE APRUEBA.
Mucha fuerza a todos los que estais en ello.
Ricardo.

La cuestión es avanzar cada día un poco, acercarse un poco más a la meta.
Y sobre todo ignorar la incomprensión de quienes al no saber lo que es esto dicen muchas gilipolleces...

Hay que seguir dándole. todos tenemos dias malos