Art.184 RGAT (RD 1065/2007) ¿cómo se cuentan los 7 días?¿"dies a quo" y "dies ad quem"?

Hola compis,
Los 7 días naturales previos del art.184RGAT al inicio del periodo solicitado por el o.t,¿ Sabéis como se cuentan?
Si lo pido hoy, los 7 días empiezan mañana?
Y luego, ¿ Cuándo empiezan?cuando cuento 7 o al día siguiente del séptimo.?
No sé si me he explicado bien.

un saludo a todos

Hola Lady!
El período ha de durar al menos 7 días naturales, y has de solicitarlo al menos con una antelación de 7 días naturales. Por tanto, si quiero pedir del 7 de noviembre al 13 de noviembre (válido pues dura 7 días naturales), he de solicitarlo como fecha límite el 30 de octubre, pues del 31 de octubre al 6 de noviembre median los 7 días naturales que el reglamento te exige como antelación mínima. Así lo entiendo yo