Nervios a medida que se acerca las fechas de los exámenes. Veo todo como un imposible

A mí los nervios me vienen en la última semana, quiero estudiar todo y no puedo.
Cuenta el trabajo que llevas acumulado, si has trabajado bien, lo pasarás. Es muy difícil, todos están como tú.
Por ejemplo, si puedes estudiar 5 temas a la semana, intenta estudiar 7. Tomate tilas si estas muy nervioso, hay que controlar las emociones, pero los nervios, son los mejores amigos en los exámenes, te mantienen alerta, no te pase como a mí que fui demasiado relajado a uno y me queda a nada de pasarlo.

lahormiguita wrote: Muchas gracias! Las tilas prefiero en las últimas semanas que, como dices, me queda relajado y ya lo que hacía falta, entre la falta de concentración en estos momentos si, además, incluyo tilas...

No sé el nivel de tus nervios, hay gente que se tira meses al borde de la histeria todos los días, te lo digo porque lo vivo con compañeros opositores.

La inseguridad y los nervios van de la mano de la oposición. Cada uno lo lleva como puede. Pase lo que pase hay que seguir estudiando hasta el examen. Nunca hay que pensar en los ratios o en la cantidad de gente que se presenta, normalmente quien estudia aprueba, en un año u otro. Muchos de los aprobados también hemos pasado antes por el fracaso, lo importante es no tirar la toalla. El día del examen estarás nervioso hasta que repartan el papel, luego el resto del mundo simplemente desaparecerá y todo el trabajo que has hecho estará en tu cabeza listo para demostrarlo. Mucho ánimo.

Los nervios llegan los días de antes. Hasta esos días, mi recomendación es que no tengas esos pensamientos que te castigan. Por qué piensas eso? Que ganas amargandote?

Para mi lo fundamental era, cumplir el objetivo diario. Cumplir mis objetivos diarios de estudio y tenerlo todo planificada me daba la tranquilidad para dormir tranquilo. Esa sensación de haber hecho lo que tenía que hacer, y haber dado lo mejor de mi...luego ya en el examen que pase lo que tenga que pasar (me intentaba quitar la presión con pensamientos así).