Si la cafeína no tengo problema ninguno con ella. No me hace efecto ninguno ya puedo tomar 5 cafés seguidos que sigo igual de cansado y dormido, eso si, mas nervioso.
Lo de tomar las pastillas de cafeína es porque compre el bote hace tiempo y estaba a punto de caducar pero se me volvió a olvidar que lo tenia y ya llevare una semana que ni las tomo. Café solo tomo una cucharada de café soluble para desayunar y porque me gusta el sabor.
Lo que si noto, aunque sea ligeramente, es la melatonina. Tengo menos sueño durante el día.
Algunos me recomendáis que repase cuando no este a tope, pero en mi caso es contraproducente ya que cualquier estudio que haga por ligero que sea sin estar en un estado optimo hace que mezcle conceptos y olvide lo que me sabia al dedillo. No obstante estoy aprovechando las horas de menor rendimiento para preparar el primero, la parte de constitucional, ley de violencia de genero, regimen del funcionario publico... etc y hacer test de estos temas, que no es tanto de memorizar como tributario.
Un saludo y gracias a todos por vuestros comentarios.
